GESTÃO DO TEMPO

Categorias: Desenvolv. Pessoal
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O que você aprenderá?

  • Ao longo deste curso, você aprenderá como planejar suas atividades diárias de forma eficiente, estabelecendo prioridades e otimizando o seu tempo para melhorar a qualidade de vida.
  • Você irá entender que dominar essa habilidade é crucial para qualquer profissional, pois permite maximizar a produtividade, reduzir o estresse e alcançar um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.

Conteúdo do curso

GESTÃO DO TEMPO

  • Introdução à Gestão do Tempo
  • O Tempo e Você
  • O Tempo e a Produtividade
  • Tempo de Trabalho e Tempo de Lazer ou Livre

GESTÃO DO TEMPO NO COTIDIANO

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